什么時(shí)候量體溫才能準(zhǔn)確知道寶貝的健康狀況？什么時(shí)候是讓他上床睡覺(jué)的最佳時(shí)間？多大年齡該去檢查眼睛了？我們的健康時(shí)間表，幫助你為寶貝選擇最佳時(shí)間。
是早晨還是晚上為你的寶貝量體溫，決定著你是否能對(duì)他的健康狀況做出正確的判斷；上午亦或下午帶孩子去公園玩，關(guān)乎寶貝能否享受到最清新的空氣和溫柔的陽(yáng)光。事關(guān)寶貝的健康問(wèn)題
，選擇最合適的時(shí)間成了媽媽們的必修課。
選擇最佳時(shí)間給孩子買第一雙鞋
如果你的孩子根本還不會(huì)走路，鞋對(duì)他來(lái)說(shuō)是毫無(wú)意義的。而且，過(guò)早地穿上鞋，反而會(huì)影響寶寶的腳的正常生長(zhǎng)。所以，不要著急，耐心地等到你的孩子可以邁開(kāi)步子，搖搖擺擺地走向你的時(shí)候。在寶寶會(huì)走路了的喜悅中，一雙可愛(ài)又合適的小鞋就是你送給他的最好禮物。
那么，還不會(huì)走路的寶寶靠什么來(lái)保護(hù)小腳呢？其實(shí)在室內(nèi)的時(shí)候，只要?dú)鉁剡m宜，你大可任他光著腳�；蛘呓o他穿上防滑的小襪子。
選擇最佳時(shí)間介紹一種新的食物
首先你需要了解孩子的身體功能是否已經(jīng)為添加輔食做好準(zhǔn)備了。一般來(lái)說(shuō)，孩子至少要到4-6個(gè)月后，他的消化和腸胃功能才能發(fā)育成熟。而在這個(gè)時(shí)候，可以挑選適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，讓寶寶嘗試新的不同口味和口感的健康食物。
給寶貝介紹一種新的食物應(yīng)該是在孩子清醒而且心情愉快的時(shí)候。早晨通常是最佳選擇，這個(gè)時(shí)候，寶寶剛剛睡了個(gè)好覺(jué)，神清氣爽，而且剛剛好感覺(jué)餓了，正在期待一頓豐盛的早餐呢。
先給孩子喂一些奶(母乳或者是配方奶都可以)，這樣做是為了不讓孩子毫無(wú)準(zhǔn)備而且是毫無(wú)選擇地面對(duì)他從未嘗試過(guò)的食物。每次只讓孩子嘗試一種食物，三天之后再嘗試另一種。這樣如果孩子出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，你就可以很容易知道是哪種食物在作怪了。
讓寶寶最開(kāi)始嘗試的是谷類食品，然后是黃顏色的水果及蔬菜。在孩子6-9個(gè)月大的時(shí)候，可以讓他嘗試其他種類的水果以及綠顏色的蔬菜。鮮牛奶要等到孩子周歲以后再說(shuō)。
選擇最佳時(shí)間讓他上床睡覺(jué)
“我真想知道有沒(méi)有一個(gè)‘神奇時(shí)間’，讓我的寶寶一到這個(gè)時(shí)間就甜甜入夢(mèng)。”可是，哪有這種好事。不過(guò)，可以告訴那些筋疲力盡的新媽媽，等你的寶寶到了4-6個(gè)月的時(shí)候，他們大多數(shù)就都可以睡整夜覺(jué)了。你也就可以開(kāi)始為寶寶制定和培養(yǎng)一個(gè)固定的作息。什么時(shí)候讓寶寶睡覺(jué)？晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)都可以，具體要看你們家的生活習(xí)慣和其他家庭成員的需要。
我們建議你在寶寶覺(jué)得困之前就讓他上床，這樣可以讓他學(xué)會(huì)和習(xí)慣自己入睡。一些幫助寶寶平靜的活動(dòng)，比如洗澡和哺乳，可以讓孩子更容易入睡。
無(wú)論孩子多大，也不管他習(xí)慣幾點(diǎn)入睡，最重要的一點(diǎn)是你要讓他堅(jiān)持自己的作息時(shí)間--包括假期和周末。如果你的孩子平常是8點(diǎn)半睡覺(jué)，但周六你讓他一直看電視到11點(diǎn)，那么第二天再想讓他早睡就很困難了。
選擇最佳時(shí)間量體溫
即便孩子沒(méi)有發(fā)燒，他的體溫在一天之內(nèi)也會(huì)有所變化--通常是在清晨比較低而在下午則達(dá)到一天中最高。如果你在早晨為孩子量體溫的結(jié)果是37.2℃，那么他有可能是發(fā)燒了，而如果在下午測(cè)量，這樣的結(jié)果可以看作是正常的。一般在下午，超過(guò)37.5℃的結(jié)果可以看作是發(fā)燒了。
醫(yī)生建議，在早晨量體溫可以讓你更清楚地了解孩子的身體狀況。
選擇最佳時(shí)間服用抗生素
服藥守則第一條當(dāng)然是：“遵醫(yī)囑”。大夫說(shuō)的每個(gè)字你都要仔細(xì)聽(tīng)，認(rèn)真記。不過(guò)除此之外，還是有一些與服藥有關(guān)的知識(shí)需要父母?jìng)兞私狻?
有一些藥會(huì)刺激腸胃，所以最好和食物一起吃，但也有些藥是要求空腹服用的。至于其他的藥，如果大夫沒(méi)有特別要求，你可以嘗試在快要吃飯的時(shí)候讓孩子吃藥--這是個(gè)小竅門，當(dāng)孩子已經(jīng)覺(jué)得餓了，一門心思想著吃東西的時(shí)候，他就不會(huì)太在意藥的味道了。而且，就算藥的味道和感覺(jué)讓孩子不舒服，那么接下來(lái)的一頓美餐則可以緩解這種不好的感覺(jué)。
選擇最佳時(shí)間出去玩
上午10點(diǎn)以前是讓孩子在戶外玩耍的最好時(shí)機(jī)，這樣孩子?jì)赡鄣钠つw就不會(huì)被強(qiáng)烈的太陽(yáng)輻射傷害--上午10:30到下午2:30是一天中陽(yáng)光最強(qiáng)烈的時(shí)候。此外還是要提醒你最好還是為孩子采取一些防曬措施，而防曬霜至少要在出門前20分鐘抹。
我們建議孩子在中午和下午呆在家里還有一個(gè)原因：避開(kāi)污染。尤其是在城市，污染總是隨著一天中的時(shí)光推移而越發(fā)嚴(yán)重，有呼吸系統(tǒng)疾病的孩子就更要小心，污染的空氣會(huì)增加哮喘的發(fā)病率。同時(shí)，在春天和夏天，由于花草樹(shù)木常常是在中午以后釋放更多的花粉，所以過(guò)敏的癥狀也會(huì)在下午變得嚴(yán)重。
最后還想說(shuō)的一點(diǎn)是，有調(diào)查表明，兒童意外事故大都發(fā)生在下午，因?yàn)楹⒆觽冊(cè)谶@個(gè)時(shí)候通常都容易疲憊，也就更容易摔倒。
選擇最佳時(shí)間離開(kāi)安撫奶嘴
小寶寶一般在4個(gè)月后就不再有吸吮反射，可以考慮拿掉他們的安撫奶嘴了。等到了七八個(gè)月再做這件事，就會(huì)比較困難，因?yàn)榈搅诉@個(gè)時(shí)候，奶嘴成了孩子的一個(gè)安慰物(就像那塊他一睡覺(jué)就必須摟著的小毯子。)但不管怎么樣，你應(yīng)該在孩子12-15個(gè)月的時(shí)候讓他放棄安撫奶嘴，否則那個(gè)小東西將會(huì)影響寶寶的牙齒和嘴的正常發(fā)育。
剛開(kāi)始的時(shí)候，你可以只在孩子醒著的時(shí)候拿掉他的安撫奶嘴。教會(huì)孩子在起床后對(duì)安撫奶嘴說(shuō)再見(jiàn)，然后將它留在小床上。而在睡覺(jué)或一些可能會(huì)讓寶寶覺(jué)得有壓力的時(shí)候--比如在醫(yī)院里，可以允許寶寶繼續(xù)含著他熟悉的奶嘴。逐漸地，在孩子午睡的時(shí)候拿掉奶嘴，最后是晚上睡覺(jué)的時(shí)候。最初的幾個(gè)晚上寶寶可能會(huì)不適應(yīng)，但慢慢就好了。
選擇最佳時(shí)間第一次看牙醫(yī)，第一次查眼睛
有的專家認(rèn)為，在孩子剛開(kāi)始長(zhǎng)牙或者是在他滿周歲的時(shí)候，就要帶他去做第一次牙齒檢查，這樣大夫可以確認(rèn)孩子的乳牙是否生長(zhǎng)正常，以及是否有牙齒畸形的可能。但是也有的專家建議，帶孩子檢查牙齒的時(shí)間可以推遲到3歲，那時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也為時(shí)不晚。
至于眼睛的檢查，想讓一個(gè)只有一兩歲的孩子配合你做完一次全面的眼科檢查幾乎是不可能的。但是兒科專家還是建議父母?jìng)冊(cè)诤⒆影霘q的時(shí)候要帶他做一次眼睛檢查，之后也要定期檢查，以確保孩子不出現(xiàn)以及問(wèn)題，使視力得到健康的發(fā)育。
