第一步：保護(hù)重點(diǎn)部位
寶寶的暴露部位，如小臉蛋和小手等處，每次洗完后都要涂抹嬰兒潤膚霜。冬季外出活動(dòng)前最好加涂一次。
第二步：寶寶穿衣適當(dāng)
寶寶的耐寒力明顯比成人差。在同等條件下，他們比成人更容易出現(xiàn)凍瘡及凍傷等冷損傷。因此，出門前一定要檢查寶寶的帽子及手套是否戴好。同時(shí)，還要記著摸一摸寶寶的內(nèi)衣、鞋墊及襪子是否潮濕，如果濕了就得及時(shí)更換，因?yàn)槌睗駮?huì)加快、加重寒冷引起的損傷。
冬季寶寶的衣服不宜過送或過緊。因?yàn)榭諝饩哂懈綦x作用，可以防止體表熱量的流失。所以，為了保暖，寶寶的衣服與身體之間稍有一定的空隙，就會(huì)增加保溫功能。另外，過緊的衣服會(huì)壓迫血管，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)冷損傷。
第三步：控制外出時(shí)間
戶外活動(dòng)一定要選擇日照較好、風(fēng)較小的時(shí)間段，同時(shí)寶寶在外面玩的時(shí)間不宜過長。尤其是室外溫度低于0℃時(shí)，一定要控制孩子的室外活動(dòng)時(shí)間，以免凍傷肌膚。
